저는 미국에 오기 전까지 알레르기가 전혀 없었어요. 그런데 중앙 냉난방 시스템(Central Air)이 설치된 아파트에 살기 시작하면서 먼지 알레르기가 생겼고, 이후에는 고양이 털 알레르기와 꽃가루 알레르기 증상까지 나타났어요.
특히 펜실베이니아처럼 계절 변화가 뚜렷한 지역에서는 봄과 가을에 알레르기 증상이 심해지는 경우가 많아요.
오늘은 미국에서 가장 대중적으로 많이 사용하는 알레르기약 네 가지를 정리해 보겠습니다.
알레르기 증상은 왜 생길까요?
대표적인 증상은 다음과 같아요.
- 재채기
- 콧물
- 코막힘
- 눈 가려움
- 피부 가려움
- 기침
Zyrtec (지르텍)
특징
- 효과가 빠르게 나타나요.
- 하루에 한 번 복용해요.
장점
- 꽃가루 알레르기에 효과적이에요.
- 약효가 오래 지속돼요.
단점
- 졸음이 올 수 있어요.
Claritin (클라리틴)
특징
- 졸음이 비교적 적은 편이에요.
- 하루에 한 번 복용해요.
장점
- 낮 시간 활동에 적합해요.
단점
- 효과가 천천히 나타날 수 있어요.
Allegra (알레그라)
특징
- 졸음이 거의 없는 편이에요.
- 장시간 효과가 유지돼요.
장점
- 운전하거나 공부할 때 부담이 적어요.
단점
- 다른 약보다 가격이 비싼 편이에요.
Benadryl (베나드릴)
특징
- 강한 항히스타민 효과가 있어요.
- 심한 알레르기 반응에 사용하기도 해요.
장점
- 빠른 효과를 기대할 수 있어요.
단점
- 졸음이 심할 수 있어요.
알레르기약 비교표
| 제품 | 졸음 | 복용 횟수 |
|---|---|---|
| Zyrtec | 보통 | 하루 1회 |
| Claritin | 적음 | 하루 1회 |
| Allegra | 매우 적음 | 하루 1회 |
| Benadryl | 많음 | 필요할 때 |
미국에서 구매할 수 있는 곳
- CVS
- Walgreens
- Costco
- Walmart
- Target
이런 증상이 있다면 병원에 방문하세요.
- 심한 호흡 곤란
- 얼굴 부종
- 고열
- 심한 두드러기
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면책 조항
이 글은 일반적인 정보를 제공하기 위해 작성되었으며, 전문적인 의학적 조언을 대신하지 않습니다.
마무리
알레르기약은 사람마다 효과가 다르게 나타날 수 있어요. 저 역시 비강 스프레이(Nasal Spray)와 코 세척(Sinus Rinse)을 포함해 여러 가지 방법을 시도해 봤는데, 개인적으로 가장 효과를 본 제품은 지르텍(Zyrtec)이었어요.
하지만 체질과 증상에 따라 자신에게 맞는 제품이 다를 수 있으니, 여러 제품의 특징을 잘 비교해 보는 것을 추천해요.